לכל משפחה בישראל המסורות והמנהגים היחודיים לה הקשורים באופן קריאת ההגדה והרכב הארוחות. לפניכם המלצות שיסייעו בתכנון ארוחות הסדר והחג, בשמירה על הבריאו...

משלוח מנות הוא אחת המצוות הנהוגות בחג הפורים. לפי המצווה על כל אחד מאיתנו לשלוח לחברו לפחות שתי מנות מזון מוכנות לאכילה.  אלא שברבות השנים התחלף המזון...

נכתב ע"י ד"ר ריאד טאהר ופרופ' נעים שחאדה. לקריאת הכתבה בשפה הערבית יש לגלול למטה - لقراءة المقال باللغة العربية انتقل للأسفل ברמדאן, 80% מחולי סוכרת ס...

יום האהבה הוא הזדמנות נפלאה לחגוג את האהבה עם יקירכם, עם תיכנון נכון תוכלו להנות ממנו גם אם יש לכם סוכרת סוג 1. הנה כמה טיפים שיסיעו לכם לחגוג את היום...

אם בחרתם לצום בתשעה באב מוזמנים לעיין בהמלצות לצום וסוכרת מסוג 1 שריכזנו עבורכם : צום תשעה באב וסוכרת מסוג 1  האם לצום עם סוכרת מסוג 1? מכיוון שהתשובה...

"חג פורים, חג פורים חג גדול לילדים" כולנו לובשים מסכות, תחפושות ומיני בגדים אך האם תדעו לגלות מזונות ונשנושים שכל השנה מתחפשים? כאלו עם זהות של מזון ב...

מותר לשתות אלכוהול ? התשובה היא כן. מותר לשתות אלכוהול עם סוכרת סוג 1! כמובן, כמו כל אדם עם או בלי סוג 1, עדיין חשוב לעקוב אחר כמה כדאי לשתות. הצריכה ...

אנו עומדים בראשיתה של שנה חדשה, עם מחשבות ובחירות חדשות גם בתחום התזונה. היום אני כותבת לכם במטרה לכוון זרקור על מספר סוגי תזונה ולהזכיר שאין דפוס אחד...

לכל משפחה בישראל המסורות והמנהגים היחודיים לה הקשורים באופן קריאת ההגדה והרכב הארוחות. לפניכם המלצות שיסייעו בתכנון ארוחות הסדר והחג, בשמירה על הבריאו...

האם לצום עם סוכרת מסוג 1? מכיוון שהתשובה אינה אחידה לכולם, התיעצו עם האנדוקרינולוג שמכיר את ההיסטוריה הרפואית שלכם.  אם לאחר התייעצות עם הרופא המטפל ב...

מאת ד"ר ברוריה שר, יועצת תזונה ומנגישת מחקרים, האגודה לסוכרת סוג 1 בישראל ט"ו בשבט חג האילנות נחגג לפי המסורת בשתילה ועם אכילת פירות ארץ ישראל.  סעודת...

ריכזה: ד"ר ברוריה שר – יועצת התזונה של האגודה לסוכרת סוג 1 לפי הנחיות פיקוד העורף יש להכין: מלאי מים (לפחות 3 ליטר לאדם, לכל 24 שעות) ומלאי מזון יבש ו...

ליאת ברנט, דיאטנית קלינית ומנחת קבוצות לאורח חיים בריא ולאיזון סוכר יש תקופות בהן כולנו מצויים בלחץ, ובמצבי לחץ התנהגות האכילה משתנה. הגוף מנסה להתגבר...

תרגום ועריכה: מאת ד"ר ברוריה שר, יועצת תזונה ומנגישת מחקרים, האגודה לסוכרת סוג 1 בישראל להנאת מבילויי הקיץ ושמירה על הבריאות ריכזנו עברוכם מידע שימושי...

כן, הן מטוגנות, אך הלביבות הן לא רק פחמימה ריקה אלא מכילות גם סיבים תזונתיים, ויטמינים מינרלים, ואם אפשר על הדרך, גם מקור טוב חלבון   שלום לכולם וברוכ...

סלט חגיגי שהפך לאחד ממאכלי החג המסורתיים שלנו. הרימון, שמבשיל בתקופה הזאת, הוא לא רק פרי יפה ומסורתי לאכילה בערב החג ושהוא בעל כמה וכמה יתרונות בריאות...

"יהיה רצון שתתחדש עלינו שנה טובה ומתוקה"   ביקשנו מד"ר ברוריה שר, דיאטנית האגודה לסוכרת סוג 1 בישראל, את ההמלצות להכנת ארוחות חג ומתכונים מומלצים: אני...

ט״ו בשבט הוא חג שאחד המנהגים המוכרים והעיקריים בו הוא אכילת פירות העץ של ארץ ישראל. הדיאטנית הקלינית (M.S.c) חגית גילבר מסבירה על היתרונות הבריאותיים ...

יחד עם האור, החנוכיות והסביבונים, נלווים לחג החנוכה מאכלים המציינים את נס כד השמן שמביאים עמם אתגר תזונתי. לפניכם כמה המלצות שיסייעו לצלוח את החג. מאת...